海洋灯（まりんらんぷ）歳時記　2019小満

頑張らない生き方？

1・長く続けられる

頑張ってしまうと疲れてしまってすぐにやめてしまうことも多いです。あえて（頑張らない）ことで長く続けることができます。長く続けることで大きな成果にもつながります。（頑張らない）は長く続けるために必要です。

2・良いアイデアが浮かびやすい

リラックスしていないと良いアイデアは浮かびません。頑張っているとリラックスができませんので良いアイデアも浮かびません。（頑張らない）ことでリラックスして良いアイデアが浮かびやすいようになります。

3・自分の実力が出せる

頑張るという意気込みは緊張してしまって、体を硬くしてしまいます。そんな状態では自分の実力は出せません。（頑張らない）ことで緊張せずに自分の本当の実力が出せるのです。

4・余裕が出る

頑張りすぎると余裕がなくなります。余裕がないと細かなことに気づくことができなくなり、新しいアイデアや問題の解決方法も浮かびません。（頑張らない）ことで余裕を持ってことに当たる方が良い結果が出るものです。

5・ピリピリやイライラが減る

頑張っていると、がんばっていない人を見たときにイライラしたりピリピリしたりするものです。このイライラやピリピリした感情は自分にとってマイナスです。頑張っていなければ、他人を見てイライラしたりピリピリしたりすることが減ります。

6・自分の良いところが解る

人にはその人なりの良いところがあります。頑張って無理をしているとその良いところに気づけません。（頑張らない）ことでその人本来の持っている良いところがにじみ出てきます。

7・時間ができる

頑張っていると全て自分でやろうとしてしまいます。（頑張らない）ことで自分ができないことを人に頼み、その結果時間ができますので自分の得意な分野に時間を費やすことができます。

8・自分を受け入れることができる

頑張ることを続け過ぎると自分の持っている能力以上の力を出していますので、自分がどれくらいの能力があるのか、わからなくなります。そして素の自分を受け入れることさえ拒否してしまいます。頑張ればすべてができるわけではありませんので、まずは素の自分を受け入れることで自分を認められるようになると思います。

9・周りが疲れない

いつも頑張っている人を見ると気疲れすることもあるでしょう。（頑張らない）で自然体でいる事で多くの人が集まってきて、大きな成果をあげることができます。

１0・人に優しくなれます

頑張っている人は自分のことで精一杯です。相手のことを考える余裕すらありません。（頑張らない）ことで心に余裕が生まれ人に優しくなれます。

ときには頑張ることも必要だとは思いますが、頑張り過ぎている人はタモリさんのように（頑張らない）を実践してみてはいかがでしょうか。

参照：タモリの生き方（頑張らない）10個のメリット

マリンランプの灯りの下で、今現在の自分を顧みながら「それもあり」だなと思った。

小満　万物盈満（えいまん）すれば草木枝葉繁る（暦便覧）

陽気がよくなり、草木などの生物が次第に生長して生い茂るという意味。